Functional Training

Un entraînement intensif et structuré pour repousser tes limites et booster tes performances. Chaque séance combine les formats et les mouvements issus de la gymnastique, du renforcement musculaire et du travail cardio afin de développer un corps athlétique, mobile et résistant. Accessible à tous les niveaux grâce à des options de progression, ce cours est guidé par un coach expérimenté qui t’accompagne en toute sécurité. Gagne en force, améliore ta condition physique, développe ta coordination ainsi que ta mobilité et booste ta confiance, rejoint une équipe dynamique qui partage la même énergie !